Mes del Corazón: Cardióloga del HRT llama al autocuidado y mantener una vida saludable
Agosto mes del corazón, especialistas llaman a prevenir enfermedades que afecten al sistema circulatorio, sobre todo teniendo en cuenta que el Infarto Agudo al Miocardio. La cual provocó más muertes en Chile en el año 2023, según el Departamento de Estadística e Información de Salud
La Jefa de la Unidad de Cardiología Ambulatoria del Hospital Regional de Talca la Dra. Constanza Castro llamó a efectuar cambios de hábitos de vida, como alimentación saludable y evitar los productos envasados; no consumir alcohol, ni fumar
En el Hospital de Talca el mayor volumen de pacientes que atiende pertenece al rango etario de 65-80 años, no obstante, se observa insuficiencia cardiaca e infartos en pacientes de 30 a 40 años
El recinto asistencial realiza cerca de mil atenciones médicas cardiológicas, además de las enfermería que tienen relación con el control de marcapaso, anticoagulante, de prevención cardiovascular, que se hace en pacientes que tuvieron infarto. Y se aplican exámenes: electrocardiogramas, holter de ritmo, control de presión, test de esfuerzo, entre otros, que suman 800.
La Dra. Constanza Castro, cardióloga y Jefa de la Unidad de Cardiología Ambulatoria del Hospital Regional de Talca indicó “Lo fundamental hoy es desarrollar actividad física, ojalá de forma diaria. Esto es especialmente importante porque sabemos que la cantidad de masa muscular es la que determina cuán frágiles vamos a ser más adelante. Además, en los últimos 10 años se ha disparado mucho la obesidad como factor de riesgo cardiovascular, lo que antes no se veía tanto”
La Dra. Constanza Castro recalcó que cada vez hay más evidencia sobre el impacto negativo que tiene la obesidad en el cuerpo, y “a muchos niveles: articular, pulmonar, cardiaco, incluso hay una insuficiencia cardiaca que se produce específicamente por obesidad y donde los fármacos no sirven para tratarla, siendo el único tratamiento bajar de peso”.
¿Cuándo acudir a urgencia?
Frente a un dolor en el pecho que dure más de 10 minutos y que se asocia con ahogo, tiene que ir al servicio de urgencia más cercano.
Pero hay otras situaciones donde la persona es sedentaria y como no realiza actividad física, no se percata que está más cansada y finalmente se detecta la insuficiencia cardiaca cuando ya está muy avanzada, apareciendo los síntomas más tarde, lo que es muy perjudicial.
“Entonces acá el mensaje es mantener la actividad física, no solamente para el cuidado del corazón, sino que para detectar precozmente los problemas, poder controlarlos rápidamente y detener la enfermedad a tiempo”, indicó la Dra. Castro.